夏天防暑降温小常识 夏天防暑降温的方法插图

夏天防暑降温小常识 夏天防暑降温的方法

夏天要及时补充水分;吃饭可以少吃多餐,多喝汤,多喝粥和多吃青菜。作息要规律,可以适当的睡个午觉;出门做好防晒工作,尽量避免高温外出。

美白去皱的有效方法  怎么美白去皱纹插图

美白去皱的有效方法 怎么美白去皱纹

定期敷自制的西红柿蜂蜜面膜可以美白去皱;把膏状的猪蹄涂在脸上也可以美白去皱;多吃水果蔬菜也能美白去皱。

不用酵母怎么发面 自然发面的方法插图

不用酵母怎么发面 自然发面的方法

如果是普通面粉可以在和面的时候加入白糖来使得面团发酵。如果没有酵母粉,可以选择用小麦自发面粉来发面。因为这种面粉里本来就含有发酵粉的成分,只要加水就可以发酵完成。

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